Skills der Woche, 06.-11.11.2023

von Vivi Viktorova

4. November 2023

Montag, 06.11.2023: Kettlebell Snatch

Dienstag, 07.11.2023: Front Squat

Mittwoch, 08.11.2023: Team Workout, Schwerpunkt: Griffkraft

Donnerstag, 09.11.2023: Back Squat

Freitag, 10.11.2023: Pull-up

Samstag, 11.11.2023: Team Workout