Skills der Woche, 22.-27.01.2024

von Vivi Viktorova

20. Januar 2024

Montag, 22.01.2024: Deadlift

Dienstag, 23.01.2024: No Skill – Kraft-Ausdauer Workout

Mittwoch, 24.01.2024: Front Squat

Donnerstag, 25.01.2024: Hang Power Clean & Push Press/Jerk

Freitag, 26.01.2024: Back Squat

Samstag, 27.01.2024: Pull-up