Skills der Woche, 13.-18.05.2024

Montag, 13.05.2024: Back Squat

Dienstag, 14.05.2024: Inverted Row

Mittwoch, 15.05.2024: Deadlift

Donnerstag, 16.05.2024: Turkish Get-up

Freitag, 17.05.2024: Bench Press

Samstag, 18.05.2024: Team Workout