Skills der Woche, 16.-21.09.2024

von Vivi Viktorova

14. September 2024

Montag, 16.09.2024: Back Squat

Dienstag, 17.09.2024: Prone Row

Mittwoch, 18.09.2024: Turkish Get-up

Donnerstag, 19.09.2024: Bench Press

Freitag, 20.09.2024: Front Squat

Samstag, 21.09.2024: Core