Die ersten „Oly-School“-Stunden! Immer mittwochs nachmittags gehen wir hier ins Detail des Olympischen Gewichthebens! Die einzelnen Skills wirklich von Beginn an richtig ausführen ist hierbei unsere oberste Prämisse! Technik vor Gewicht! Denn erst wer die verschiedenen Techniken wirklich beherrscht, kann hier verletzungsfrei viel (und das Wort „viel“ ist für jeden etwas anderes!!) Gewicht bewegen! Wir wollen hier keinen Konkurrenzkampf! Es besteht hier so schnell die Gefahr, dass man sich überhebt! Man schaut recht und links und denkt sich „was der/die kann muss ich auch können, denn der/die ist ja viel kleiner, schmäler, älter“. Aber eventuell ist der oder die nebenan schon lange mit der Langhantel „bekannt“, beherrscht die Technik! Uns geht es allem voran immer um eure Sicherheit! Nur.. wenn ihr da über die Zeit besser werdet, oder schon besser seid, dann dürft ihr natürlich auch hierbei eure Grenzen erweitern! Raus aus der Komfortzone und rein in die Welt des Reißens, Drückens und Beugens 🔥In unserer berühmt berüchtigten muskeltiere-„Ideenschmiede“ sind wir hierzu gestern auch zu einem Entschluss gekommen! Es wird einen speziellen „Oly-School“-Vertrag geben! 1x/Woche Oly-School für 6, bzw. 12 Monate! So haben diejenigen, die vielleicht sonst einem anderen Sport „frönen“, die Möglichkeit sich dem Olympischen Gewichtheben einmal die Woche zu nähern, ihre Technik zu verbessern! Letztendlich handelt es sich beim „Oly“ um den perfekten Ausgleich zu jedem anderen Sport! Schnellkraft, Kraftausdauer uvm wird hierbei trainiert und verbessert! Wenn euch dieses Angebot interessiert oder ihr jemanden kennt, der schon immer mal die Langhantel schwingen und drücken wollte, meldet euch bei uns. Wir freuen uns auf jeden, der mit uns, mit viel Spaß, schwitzt und lacht 💪🤗 #muskeltiere #strongertogether #olymicweightlifting #fitness #gesundheit #mannheim #jungbusch #comewhoeveryouare
