Skills der Woche, 05.-10.02.2024

von Vivi Viktorova

3. Februar 2024

Montag, 05.02.2024: Hang Power Clean

Dienstag, 06.02.2024: Seated Press

Mittwoch, 07.02.2024: Squat

Donnerstag, 08.02.2024: Bench Press

Freitag, 09.02.2024: Deadlift

Samstag, 10.02.2024: Core