Skills der Woche, 01.-06.07.2024

Montag, 01.07.2024: Pull-up

Dienstag, 02.07.2024: Single Leg Deadlift

Mittwoch, 03.07.2024: Overhead Squat

Donnerstag, 04.07.2024: Hang Power Clean

Freitag, 05.07.2024: Bench Press

Samstag, 06.07.2024: Team Workout